Météo-France a classé dimanche à partir de 12H, le département du Doubs en VIGILANCE ORANGE CANICULE.
Le seuil orange signifie que le Doubs va connaître des températures supérieures à 34°C le jour et 20°C la nuit pendant au moins 3 jours consécutifs.
Les gestes à adopter pour affronter les fortes chaleurs
• Boire de l’eau régulièrement,
• Continuer à manger normalement,
• Éviter les sorties aux heures les plus chaudes (11h-21h) et si c’est inévitable, porter un chapeau et des vêtements légers,
• Mouiller son corps plusieurs fois par jour,
• Éviter les activités physiques et sportives,
• Maintenir son logement frais, fermer les fenêtres et volets la journée,
• Ne pas boire d’alcool,
• Donner et prendre des nouvelles de vos proches,
• Prendre soin des publics les plus vulnérables : personnes âgées, bébés et jeunes enfants en veillant à leur hydratation. Pour les personnes âgées souffrant de maladie chronique, ou isolées dans votre entourage, prendre de leurs nouvelles et leur rendre visite.